Warum haben wir gefühlt immer noch weniger Zeit, obwohl uns modernste Werkzeuge zur Verfügung stehen? Unser Alltag ist gespickt mit ständigen Zeitdruck, Aufschieberitis, zu viele To-Dos und zu wenig Fokus. Ziel: weniger Stress, mehr Wirkung - und ein selbstbestimmter Umgang mit der eigenen Zeit