Petra begleitet dich durch DEINE Selfcare-Auszeit, in der du einfach nur atmen, dehnen, loslassen und tief bei dir ankommen darfst. Du kannst diese Yin Yoga- Praxis nutzen, um mit jeder einzelnen Haltung Spannung und Unruhe abfließen zu lassen. Für alle Levels geeignet.Yoga Teacher: Petra Oberhofner